Atemtechniken für die Familie
Stress, Ausraster, Schlafprobleme – oft steckt ein überreiztes Nervensystem dahinter. Ich zeige dir, wie du mit einfachen Atemübungen dich selbst und dein Kind zurück in die Ruhe begleitest.
Sa, 5. September 2026 | 14:00 – 16:30 Uhr | 35 € inkl. Materialien
Anmeldung: anikagrandicelli@gmail.com
Im Mütterzentrum in Taunusstein/ Hahn
Raum für dich- Zeit wieder bei dir anzukommen
Ein Nachmittag mit Atemübungen, Meditation, Kakaozeremonie und Klangschalen – für Frauen, die im Alltag zu kurz kommen und sich endlich wieder Zeit für sich selbst gönnen möchten. Du nimmst praktische Tools mit, die sofort wirken.
Datum: 19.09.2026
Uhrzeit:14-16 Uhr
Energieausgleich: 30 € inkl. Kakao & Materialien
Anmeldung- E-Mail: anika.grandicelli@gmail.com
Im Mütterzentrum in Taunusstein/ Hahn
Innehalten im Advent- Zeit für dich in der Vorweihnachtszeit
Ein Nachmittag mit Meditation, Klangschalen und praktischen Tools – für Frauen, die die Vorweihnachtszeit nicht nur durchhalten, sondern wirklich genießen möchten. Du nimmst Werkzeuge mit, die dir helfen, auch im Trubel bei dir zu bleiben.
Datum: Samstag, 21. November 2026
Uhrzeit: 13–15 Uhr
Energieausgleich: 30 € pro Person inkl. Kakao & Materialien
Anmeldung: E-Mail: anika.grandicelli@gmail.com
Im Mütterzentrum in Taunusstein/ Hahn